Day Retreat Yoga & Klei in Antwerpen | Lente-editie

Deze Day Retreat Yoga & Klei is een unieke lente-editie waarin yin yoga en een creatieve keramiekworkshop samen komen. Na de winter nodigen we je uit om te vertragen, te ontspannen en opnieuw verbinding te maken met je lichaam en je creativiteit.

 

Tijdens deze eendaagse retreat ervaar je rust, verdieping en creatieve expressie in een warme, kleinschalige setting in Antwerpen.

 

Yin Yoga & Ontspanning: We starten de dag met een uitgebreide yin-yogasessie onder begeleiding van Donatienne, ervaren yin-yogadocente.Door middel van ademhaling, zachte houdingen en diepe stretches laat je spanning los en kom je tot rust. Deze sessie creëert ruimte in lichaam en geest en vormt de ideale voorbereiding op het creatieve werk met klei.

 

Keramiek Workshop – Kurinuki Techniek: In de voormiddag maak je kennis met kurinuki, een traditionele Japanse keramiektechniek. Tijdens deze keramiek workshop werk je sculpturaal door een vorm uit één massief blok klei te hollen. Kurinuki is een traag, meditatief en intuïtief proces dat uitnodigt tot focus, verstilling en het loslaten van perfectie. Martine begeleidt je stap voor stap bij het maken van een chawan (Japanse theekom).

 

Lunch: Tussen de sessies door genieten we van een heerlijke, gezonde lunch. Dit moment van rust en verbinding geeft je nieuwe energie voor het verdere verloop van de dag.

 

Vrije Creatie met Klei: In de namiddag ga je verder met kurinuki en werk je aan grotere of vrijere vormen, zoals een schaal, vaas of een persoonlijk object. Je ontdekt hoe werken met klei rust brengt in je hoofd en ruimte geeft aan creatieve expressie.

Na ongeveer vijf weken worden jouw creaties door Martine met zorg gebakken en geglazuurd. Nadien kan je ze ophalen in het atelier in Wilrijk.

 

Afsluiting – Yin Yoga & Integratie: We ronden de dag af met een zachte yin-sessie. Zo ervaar je hoe rust, handen in de klei en creativiteit elkaar versterken.

 

Deze Yoga & Klei retreat is geschikt voor iedereen. Geen ervaring met yoga of keramiek nodig — enkel zin om te vertragen, te ontspannen en creatief bezig te zijn.

 

Deze unieke verwendag gaat door in Wilrijk (Antwerpen)

 

* Deze workshop gaat door bij een minimum van 5 deelnemers. Bij onvoldoende inschrijvingen wordt het inschrijvingsgeld volledig terugbetaald.